Laatst dacht ik slim te zijn en kocht ik een doosje goedkope vaatwastabletten in de aanbieding. Ach, een tablet is een tablet, dacht ik. Maar na een paar keer draaien keek ik toch wat bedenkelijk naar mijn koffiekopjes.
Fitness & Gezondheid
Geplaatst op:
Waarom juist ouderen creatine zouden moeten gebruiken
Laatst hoorde ik iemand zeggen: “Creatine? Dat is toch voor bodybuilders?” En eerlijk, dat dacht ik vroeger ook. Tot ik me wat meer ging verdiepen in dit goedje.
Lifestyle
Geplaatst op:
Koffie to go ingeruild voor thuisbrouwen en dit leverde het op
Bij de koffiezaak ben je in een paar minuten klaar. En die barista weet wat hij doet. Elke keer precies de juiste smaak, schuim precies goed. Mijn thuispogingen kwamen daar eerlijk gezegd niet altijd bij in de buurt.
Fitness & Gezondheid
Geplaatst op:
Discussie over creatine laait opnieuw op. Helpt het wel?
Als je aan fitness doet of een andere krachtsport, dan is de kans groot dat je creatine gebruikt.
Lifestyle
Geplaatst op:
Luxe leven in Nederland kost minimaal €10.000 per maand
Soms vraag ik me af hoe het zou zijn om écht in de watten te leven. Niet zomaar comfortabel, maar op z’n luxe. Alles erop en eraan.
Lifestyle / Reizen
Geplaatst op:
Is wonen in Spanje nog de moeite waard voor Nederlanders?
Duizenden Nederlanders en andere Noord-Europeanen trekken jaarlijks naar vooral Zuid-Spanje. Het lijkt een soort beloofd land. Maar inmiddels begin ik te twijfelen. Is het allemaal nog wel zo ideaal?
Relatie
Geplaatst op:
Nederlandse dame vindt pas op haar 55ste de liefde van haar leven
Ze straalde ineens na yoga… en ik móest weten waarom. Wat ze me vertelde, raakte me diep. Liefde na je 50ste is niet alleen mogelijk – het kan zelfs mooier zijn dan ooit.
Lifestyle
Geplaatst op:
Nederland veel duurder dan Spanje voor dierenartsbezoek
Dierenarts in Spanje? Spotgoedkoop. In Nederland? Bijna niet te betalen…
Voor hetzelfde onderzoek bij je hond betaal je in Spanje een paar honderd euro minder dan in Nederland. Hoe kan dat? En zijn die prijsverschillen echt zo groot?
Lifestyle / Reizen
Geplaatst op:
Welke landen in Zuid-Amerika en de Cariben zijn ideaal voor Nederlandse ouderen?
Natuurlijk kent iedereen Spanje en Portugal, maar wat als je eens buiten de gebaande paden kijkt?
Relatie
Geplaatst op:
Waarom zoveel gescheiden westerse mannen naar Zuidoost-Azië trekken
Een paar jaar geleden zat ik op Schiphol te wachten op mijn vlucht. Naast me zat een man van rond de zestig, net gescheiden, met een brede glimlach.
“Ik ga naar de Filipijnen. Nieuwe start.” Het klonk luchtig, maar het zette me aan het denken. Want hij is zeker niet de enige.
Culinair
Geplaatst op:
Goudse stroopwafel verovert de keuken op nieuwe manieren
Onze oer-Hollandse stroopwafel, die ooit in Gouda werd bedacht als goedkope snack van deegresten, is inmiddels een hoogvlieger op wereldniveau.
Lifestyle / Reizen
Geplaatst op:
Vergeet Spanje en Portugal, dit Aziatische land is het nieuwe pensioenparadijs
En veel mensen spreken Engels, wat het extra makkelijk maakt dan Spanje.
Lifestyle
Geplaatst op:
Twee klinieken, één ervaring: Bergman en Boerhaave vergeleken
Meestal kies je er eentje en vraag je je nooit af wat je bij de ander misschien mist. Toevallig heb ik samen met mijn partner ervaring opgedaan met beide klinieken.
Lifestyle
Geplaatst op:
LonelyBye draagt bij aan de strijd tegen een groeiend gezondheidsprobleem: eenzaamheid
Matchmakingservice LonelyBye.nl uit Rotterdam helpt mannen in Nederland en Vlaanderen om teleurstelling in hun zoektocht naar een partner te overwinnen.
Lifestyle
Geplaatst op:
Hoe een nieuwe hobby op latere leeftijd je cognitieve gezondheid kan verbeteren
Vroeger dacht ik dat je hersenen na een bepaalde leeftijd minder flexibel werden. Dat leren moeilijker zou worden en dat mijn geheugen vanzelf achteruitging. Maar toen ik een nieuwe hobby oppakte – schilderen – merkte ik al snel het tegenovergestelde.