Lifestyle

Waarom tuinieren mij gelukkiger maakt (en jou ook!)

Geplaatst op:

Het klinkt simpel, maar het werkt ontspannend.

En dat is geen toeval: wetenschappers hebben ontdekt dat tuinieren stress vermindert en het gelukshormoon serotonine verhoogt. Daarnaast is het goed voor je conditie. Wroeten in de aarde, bukken, opstaan – je bent meer in beweging dan je denkt.

Lifestyle / Reizen

Waarom verlaten Nederlandse senioren vaak voorgoed het land?

Geplaatst op:

Het begon allemaal tijdens een gezellige borrel met vrienden. We spraken over onze toekomstplannen en tot mijn verbazing merkte ik dat hun ouders overwegen om Nederland te verlaten. Sommigen hebben die stap zelfs al gezet.

Dit zette me aan het denken: waarom kiezen zoveel Nederlandse senioren ervoor om hun vertrouwde omgeving achter zich te laten?

Uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek blijkt dat België en Duitsland de populairste bestemmingen zijn voor Nederlandse emigranten.